ICH WÜNSCHE IHNEN ALLEN
EIN GUTES UND GESUNDES NEUES JAHR 2021
An der Schwelle des neuen Jahres lacht die Hoffnung und flüstert, es werde uns mehr Glück bringen. (Alfred Tennyson)
Aromarunden
Themen : Winterzeit
Das Immunsystem weiterhin stärken
Tipps gegen die trüben Wintertage
IMMUNSYTEM STÄRKEN
Durch die Stärkung der körpereigenen Abwehr ist es dem Organismus möglich, die Viren abzuwehren, sodaß sich diese nicht in den
Schleimhautzellen einnisten und ihre Vermehrung beginnen können. Die Natur bietet uns eine wunderbare Palette an naturreinen Heilmitteln mit antiviraler
Wirkung.
Beliebte Eintrittspforten für Keime sind Mund-Nasen- und Rachenraum, deren Schutzschild die Schleimhäute sind. Schütze, pflege und stärke deine Schleimhäute in der Zeit erhöhter Infektionsgefahr. Trockene Schleimhäute können ihre Abwehrfunktion nicht mehr so gut ausüben - daher gilt es:
Besonders wertvolle Begleiter sind ätherische Öle und fette Pflanzenöle.
Ätherische Öle wie z.B. Eukalyptus radiata, Edeltanne, Zitrone, Bergamotte,Cajeput, Niaouli, Ravintsara, Weihrauch......wirken befreiend, antibakteriell, antiviral und reinigen die Raumluft. Der "Hand-Desinfektionsspray"(für die Handtasche), stark antiviral und reinigend hilft die Keime in Schach zu halten, speziell dann, wenn es keine Möglichkeit gibt die Hände zu waschen.
Der wichtigste Schutz vor Viren ist das regelmäßige HÄNDE WASCHEN mit Seife
reicht dabei völlig aus. Mittlerweile ist auch der Mund-Nasen-Schutz (Maskenspray!!) unentbehrlich geworden !!
RAUMDESINFEKTION ist gerade jetzt wo man sich vermehrt in Wohnungen aufhält eine perfekte und unkomplizierte Maßnahme um die Raumluft zu reinigen, das Ansteckungsrisiko zu reduzieren und nebenbei für Wohlbefinden zu sorgen. Die folgenden Öle eignen sich besonders als Virenmischung für die Raumbeduftung: z.B. je 2Tr. Cajeput und Zitrone sowie 1Tr. Thymian lin. in die Duftlampe.
Die Firma feeling hat auch ideale" Fertigmischungen " wie den Medicus Raumspray" oder z.B. die Duftmischungen "Erkältung", "Winterzeit", "Zitruspotpouri", "Schniefnase ade" oder "Tief atmen" für die Duftlampe oder den Aroma-Diffusor.
AROMABAD: Viren sind sehr hitzeempfindlich (bei Covid-Viren konnte man das ab einer Temperatur von 26Grad beobachten). Ein warmes Bad (37 Grad(C) wärmt den Körper und kann die Überlebens-Bedingungen der Viren zerstören. z.b. 1 Tr. Zitrone + 2 Tr. Lavendel fein + je 2 Tr. Cajeput, in zwei EL Salz oder Honig emulgieren und im Badewasser verteilen.
GESUNDHEIT AUS DER TASSE : Auch Tees sind wichtig im Zusammenhang mit der Erhaltung der Gesundheit. Geben Sie ihrer Abwehr einen extra Kick (Bio Abwehr Kick Tee) mit einem wohlschmeckenden Tee. (Gewürztraum Tee). Diese außerwöhlich köstlichen Tees können Sie bei mir, oder direkt bei aromapflege.com
erwerben. Diese Tees können auch bei mir erworben werden.
Fette Pflanzenöle: sie eigenen sich ideal zur innerlichen Einnahme, da die enthaltenene Inhaltsstoffe (gesättigte und ungesättigte Fettsäuren) optimal vom Körper aufgenommen werden und so für die körperliche und psychische Gesundheit von enormer Wichtigkeit sind.
Zur Mobilisierung des Immunsystems bietet feeling:
------------------------------- Die "Omega-3 Ölkur bio"an. Die Gesamtwirkung dieser ausgewogenen Kombination der nativen Omega-3 Pflanzenöle (Leinsamen-Hanfsamen-Nachtkerze-Sanddornfruchtfleisch- und Schwarzkümmel-Öl) ist enorm breitgefächert.
Sanddorn, die Pflanze mit speziellen Talenten:-) Sanddornfrüchte reifen im Spätsommer heran und haben essentielle Nährstoffe für unseren Körper. Die kleinen Früchte haben es in sich. So ist ihr Fruchtfleisch ein wahres Kraftpaket an gesunden Inhaltsstoffen. Dies wird durch die Speicherung der Sonnenenergie gefördert, sodass der Verzehr der Sanddornbeeren besonders in der lichtarmen Zeit für eine Unterstützung der natürlichen Lebenskräfte sorgt. Widerstandskraft - Lebensfreude und Vitalität stecken in dieser aromatischen orange-roten Frucht:-):-) Bio Sanddorn Fruchtfleischöl und Bio-Sanddorn Frische-Elixier +C .
Beide Sanddorn-Produkte können Sie auch gerne bei mir erwerben.
Tipps gegen die trüben Wintertage ......
Der trübe Herbst- und Winterhimmel, der Mangel an Sonne, kaltes nasses Wetter schlagen vielen Menschen aufs Gemüt. Mit Duftimpulsen von ätherischen Ölen können wir Einfluß darauf nehmen, weil diese direkt ins limbische System geleitet werden. Freude und Frohsinn werden damit geweckt. Vor allem die Zitrusöle sind es die sowohl raumluftreinigend wirken aber auch für gute Laune sorgen !!
Hier bietet feeling eine große Auswahl an qualitativ hervorragenden ätherischen Ölen an, wie z.B. Blutorange, Bergamotte (DAS Lichtöl), Zedratöl, Grapefruit oder auch die feeling Duftmischungen wie, Lebensfreude, Licht, Fruchtschalenmix, Sich Ruhe gönnen, Alles Gute oder Zitrus Potpouri an. Diese ätherischen Ölkompositionen haben eine besondere Auswirkung auf die Psyche, sie schenken das Gefühl von Leichtigkeit :-) Sie wirken stimmungserhellend und stresslösend und sehr entspannend :-):-)
NEU !!! Duftkomposition Blume des Lebens.
Auch die feeling Hydrolate sind wunderbare Helfer in der trüben und grauen Jahreszeit, wie z.B. das Orangenblütenhydrolat von feeling.
Aber auch über die Ernährung, mit fetten Pflanzenölen (z.B. Hanfsamenöl) und Nahrungsmittel die einen hohen Tryptophangehalt haben, ist es möglich die Stimmmung positiv zu beeinflussen.
Einzelne (Kost/Riech) Proben von Körperölen, Balsamen oder nativen Pflanzenölen, sowie Tipps, weitere Infos, erwarten Sie. Info-Blätter zu den Themen liegen für Sie auf.
Damit während und nach dem Impulsvortrag genug Zeit bleibt um die Produkte zu (be)schnuppern und auszuprobieren, findet die Runde in kleinem Rahmen statt (ab 2 bis maximal 4 Personen) statt.
Natürlich finden die Aromarunden unter Einhaltung der derzeitigen Hygienemaßnahmen statt
Dauer ca. 2 Stunden. Preis: 7,00 € pro Person.
Genießen Sie eine informative und gemütliche Zeit zum o.a. Thema .
Ich ersuche um Anmeldung ( eva.dolischka@chello.at) bis spätenstens 3 Tage vor dem Termin.
Ich wünsche Ihnen einen farbenfrohen Herbst und einen guten Start in die kalte Jahreszeit.
Termine 2021: sind vorerst für Ende Februar geplant
Termine auch gerne individuell vereinbar
Vorschau für Winter 2021: Thema: folgt Ende Jänner
Thema : Schwangerschaft -
Geburt- Babypflege
Aroma-Anwendungen in der Schwangerschaft verstehen sich in erster Linie mit Verwendung von
Hydrolaten (z.B. Hydrolate Trio) und fetten Pflanzenölen (z.B. Leinsamenöl) . Lediglich einige
wenige 100% naturreine ätherische Öle dürfen in der Schwangerschaft eingesetzt werden.
Schwangerschaft: zur Prophylaxe und Steigerung des Wohlbefindens empfiehlt es sich fette Öl-Kuren z.B. mit Leinsamenöl zu machen. Bei Übelkeit, Sodbrennen, Stimmungsschwankungen und zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen oder Ödemen, können ausgesuchte naturreine ätherische Öle (z.B. Sandelholz, Bergamotte, Kamille blau) als Riechfläschchen oder Massageölmischung hilfreich sein.
Geburtsvorbereitung: 2-3 Wochen vor der Geburt mit Dammmassage vorbeugend beginnen. Auftretende Ängste oder Sorgen können mit ätherischem Mandarine-rot, Bergamotte oder Neroli-Öl in Verbindung mit einem Basisöl (z.B. Mandel süß) oder als Trockeninhalation, Entspannung bringen.
Geburt: ein paar Tage vorher und direkt bei der Geburt können wärmende ätherische Öle wie z.B. Zimt, Ingwer, Nelkenblätter ("Geburtsöl") wehendfördernd bzw. schmerzlindernd wirken. Auch Hydrolate (Rosen oder Nerolihydrolat) werden während der Geburt gerne verwendet, weil sie beruhigend und ausgleichend wirken. Auch hervorragend als Raumduft während der Geburt geeignet.
Nach der Geburt: Babyblues, Stillzeit, Brustwarzenpflege, Dammpflege, Schlafstörungen, Milchstau-Milchbildung, ect. Hier können Hydrolate (Hamamelis- oder Rosenhydrolat), ausgesuchte ätherische Öle und eine Pflanzenöl-Kur mit Leinsamenöl, wirkungsvoll eingesetzt werden.
Baby-Hautpflege: Wasser, Hydrolate (Rose-Lavendel-Melisse) native fette Pflanzenöle wie Mandelöl, Jojoba oder Kokosöl sind die wichtigsten Produkte die bei der Babypflege (Winderdermatitis, Milchschorf, Blähungen, Unruhe, Herstellung von eigenen Feuchttüchern) zum Einsatz kommen können. Baby-"Massage" für Neugeborene und ältere Babys - Berührung ist Nahrung für die Seele , stärkt Eltern-Kind-Beziehung und Immunsystem UND macht Babys glücklich :-):-):-)
Feeling bietet hervorragende sanfte Babypflegeprodukte an wie z.B. Sanfte Babypflege oder das Baby Glück Geschenkset.
Der Impulsvortrag dauert ca. 2 Stunden. Preis 7,00 € pro Person. Ich freue mich auf Ihr Kommen und genießen Sie eine informative und gemütliche Zeit.
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Körperarbeit
REIKI nach Dr. Mikao Usui
Reiki ist eine der ältesten der Menschheit bekannten "Heil-Methoden", um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Das Wort Reiki (ree-ki) kommt aus dem Japanischen und bedeutet "universale Lebensenergie".
Reiki stammt ursprünglich aus Tibet und wurde im 19. Jahrhundert von dem japanischen Mönch Mikao Usui wiederentdeckt.
Diese natürliche Reiki-Energie wird in kraftvoller und konzentrierter Form über die Hände des Reiki-Gebenden durch Auflegen der Hände zum Reiki-Empfänger geleitet.
Reiki fördert tiefe Entspannung - bringt blockierte Energie ins Fließen - reinigt den Körper - unterstützt Genesungsprozesse - stärkt das Immunsystem - fördert Stressabbau - stärkt innere Ausgeglichenheit und wirkt dort wo der Empfänger gerade JETZT Bedarf hat.
Schnupperangebot-Ganzkörpersitzung - derzeit wird keine angeboten
Das Schnupper-Angebot erfolgt mit Vor- und Nachgespräch sowie Ruhezeit, und gibt Ihnen Raum für das Wahrnehmen im Körper und die Möglichkeit einer Reflexion.
Bitte um Terminvereinbarung (eva.dolischka@chello.at oder +43 06508694099).
Auch als Geschenk-Gutschein erhältlich !!
Vorschau für Winter 2021: auf Grund der aktuellen Situation wird derzeit keine
Körperarbeit angeboten
In Vorbereitung für 2021:
NEU - WORKSHOP : Kinesiologie - einfache Übungen zur Erreichung der Energiebalance. Mit Meridianmassage und/oder Meridiangymnnastik,
"gestaute" Energie in Fluss bringen .